补充黑色素的食物有以下几种:
1、黑豆黑米黑芝麻:这三者都含有丰富的黑色素,混合煮成粥食用既能增强人的免疫力,对缺乏黑色素的白癜风患者也能起到一定得辅助作用;
2、黑大枣:黑大枣中含有丰富的营养物质,比如说有机酸、糖类,还有许多的矿物质等等,吃黑大枣不仅能补充黑色素还具有补肾的功效;
3、其他:多吃一些黑色的食物或者含有酪氨酸及矿物质的食物,如黑荞麦、瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、花生、核桃等食物,对于白癜风治疗都是有一定的辅助作用。>>>白癜风患者平时应该注意什么
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