白癜风发作怎么止痒

　　白癜风，该病以皮肤局部或全身出现色素丧失，形成白色斑块为特征。患者在白癜风发作的过程中经常会出现瘙痒的症状，给患者带来不少困扰。那么，该如何缓解白癜风发作时的瘙痒呢？

1. 维持皮肤湿润

　　白癜风患者皮肤干燥易瘙痒，因此保持皮肤湿润是缓解瘙痒的重要措施之一。可以选择一些温和具有保湿作用的洗涤产品，并在洗澡后立即用温水冲洗干净，然后涂抹保湿乳液或乳霜。在室内使用加湿器也能起效改善空气干燥，减少皮肤的瘙痒感。

2. 避免使用刺激性物质

　　白癜风患者的皮肤较为敏感，使用刺激性的化妆品或护肤品可能加重瘙痒症状。建议患者选用温和的化妆品和洗护产品，避免使用含有酒精、香料、色素等刺激成分的产品，以免刺激皮肤引发瘙痒。

3. 禁止搔抓

　　白癜风患者感到痒时，很容易不自觉地搔抓患处。然而，搔抓只会使皮肤进一步受伤，加重瘙痒症状。因此，患者要尽量避免搔抓患处，可以用温水冷敷或涂抹冰袋缓解瘙痒感。

4. 心理调适

　　白癜风的发作不仅会导致身体上的症状，还会对患者的心理造成一些的冲击。长期的焦虑、压力和抑郁情绪可能加重瘙痒症状。因此，患者可以通过适当的心理调适来减缓瘙痒感，如参加心理辅导、进行放松训练、寻找自我安慰的方式等。

　　我们结合来看，白癜风发作时的瘙痒是患者急需解决的问题。保持皮肤湿润、避免使用刺激性物质、禁止搔抓、进行心理调适等措施都可以缓解瘙痒感。同时，患者还需注意护理、预防、心理、学习、工作、家庭、生活、交友、婚恋等方面的问题，并寻求社会支持与帮助，以应对白癜风疾病的各个方面挑战。

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1. 避免过度搔抓

　　当白斑发作时，患者可能会觉得皮肤瘙痒难忍，想要不停地搔抓。然而，过度搔抓会造成皮肤刺激，增加红肿和炎症的可能性。因此，要尽量避免过度搔抓，避免用力搓抓或使用有刺激性的物质擦拭。

2. 保持皮肤清洁与保湿

　　保持皮肤清洁是重要的一步。可以选择温和的清洁产品，以避免对皮肤造成刺激。洗澡后，用柔软的毛巾轻拍皮肤，避免过度摩擦。在洗澡后，及时涂抹适合自己皮肤类型的保湿产品，保持皮肤的水分。

3. 避免过度暴露于热水和阳光

　　热水和阳光对于白癜风的患者来说可能会加重瘙痒感。因此，在洗澡时尽量避免使用过热的水温，以及在阳光强烈的时候尽量避免暴露于太阳下。如果需要外出活动，可以选择穿着长袖、长裤、帽子和使用防晒霜等措施来保护皮肤。

　　如果瘙痒感持续存在或加重，建议及时寻求专科医生的建议。专科医生能够对患者的病情进行尽量的评估，给予合适的治疗建议和措施。同时，医生也可以根据个体情况针对性地提供止痒药物或治疗方案，以减缓患者的不适和疼痛感。

　　白癜风发作时的皮肤瘙痒是一种常见现象，但是我们可以通过避免过度搔抓、保持皮肤清洁与保湿、避免过度暴露于热水和阳光等方法来缓解瘙痒感。如果瘙痒感持续存在或加重，建议寻求专科医生的建议，以获得更好的治疗方案。